Правила безопасности на воде!

- купайтесь только на специально оборудованных пляжах, которые допущены к работе: там проведены водолазные обследования дна водоемов, дежурят спасатели и медицинские работники, обозначены зоны купания, в том числе и для детей. 
- не входите в воду нетрезвыми! В большинстве случаев гибели на воде именно состояние алкогольного опьянения приводит к трагедии! 
- не разрешайте детям одним гулять вблизи водоемов и купаться! Отсутствие контроля со стороны взрослых зачастую приводит к трагическим последствиям. 

Правила поведения при купании: 
- не оставляйте без присмотра детей; 
- не входите в воду нетрезвым; 
- не ныряйте в незнакомых местах; 
- не заплывайте за буйки; 
- не выплывайте за судовой ход и не приближайтесь к судам; 
- не устраивайте в воде игр, связанных с захватами; 
- умейте правильно рассчитывать свои силы. 
Если во время плавания у вас начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Можно иметь с собой и булавку – один ее укол в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений. Отдыхать в воде можно на спине или сгруппировавшись «поплавком».