Мензеля
  • Рус Тат
  • Эффективные средства от изжоги

    В первую очередь, чтобы не было изжоги, не следует переедать. Но если уже такое произошло, съешь один из этих продуктов:

    1. Имбирь.

    Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает нервную систему и абсорбирует желудочную кислоту.

    2. Бананы.

    Как щелочной фрукт, бананы снижают кислотность в желудке и уменьшают неприятные симптомы.

    3. Йогурт.

    Но только натуральный. 

    4. Дыня.

    Она также нейтрализует кислоту. 

    Реклама

    5. Зеленые овощи.

    Они помогают от изжоги, поскольку являются продуктами с высоким уровнем pH. 

    6. Овсянка.

    Успокаивает желудок и неприятные симптомы. 

    7. Жевательная резинка.

    От ее жевания выделяется большое количество слюны, которая смывает кислоту со стенок пищевода.

    Источник

    Фото с pixabay.com

    Самое интересное в наших социальных сетях

     

    ВКонтакте: Мензелинск news - Мензеля-информ

     

    Инстаграм: Мензеля Мензелинск берегите себя

     

    Telegram-канал: Мензелинск news - Мензеля-информ

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Слушайте нас
    Комментарии (0)
    Осталось символов: