Когда есть нельзя

Admin, 22 сентября 2018 - 18:41

1288

Когда же действительно лучше отказаться от еды?

Когда вы болеете и у вас высокая температура – организму придётся тратить силы на переваривание пищи.

Если нет аппетита. Ну и что, что подошло время – наш организм умнее: при болезнях, когда совершенно не хочется есть, кишечник спазмирован и просто не готов к перевариванию пищи.

·Если вы раздражены, утомлены, сильно устали – в этот момент еда не принесёт пользы, а гормоны стресса просто не позволят кишечнику переварить пищу полноценно.