«Здоровье начинается с семьи!» — в Мензелинской ЦРБ проходит Неделя здоровья матери и ребенка

С 31 марта по 6 апреля 2025г. проводится Неделя здоровья матери и ребенка приуроченной ко Дню неонатолога (5 апреля). 
В связи с этим днем специалисты ЦРБ напоминают о важности осознанного родительства и ответственного подхода к здоровью. 

Здоровье ребенка начинается до его рождения 

К появлению малыша нужно готовиться заранее, а не только во время беременности. На развитие плода влияют: 
Состояние здоровья родителей, особенно матери 
Наличие хронических заболеваний 
Образ жизни до зачатия 

Что важно сделать? 
Отказаться от курения, алкоголя и наркотиков за несколько месяцев до беременности 
Пройти комплексное обследование: анализы на инфекции, УЗИ, консультации специалистов 
Следить за питанием и физической активностью 

Здоровые привычки — залог крепкого будущего 
После рождения малыша семья становится главной средой, формирующей его здоровье. Одна из важных задач родителей – научить ребенка заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни. Дети часто перенимают привычки родителей, поэтому мама и папа должны быть образцом для подражания:

Показывать пример здорового образа жизни 
Прививать полезные привычки с детства 
Регулярно проходить медосмотры 

Это снижает риски: 
Сердечно-сосудистых заболеваний 
Диабета 
Онкологии и других хронических болезней 

Мир начинается с мамы 
Каждая женщина должна помнить о профилактике и диспансеризации — это основа здоровья для нее и будущего ребенка. 

Берегите себя и своих детей! 
Здоровые родители — здоровый малыш! 

Гузель Шестакова, врач-педиатр Мензелинской ЦРБ