Раз в недельку я удерживаю Shift и выключаю компьютер. Рассказываю зачем

Когда вы выключаете компьютер, все содержимое оперативной памяти и ядро системы сгружается в специальный файл на диске hiberfil.sys. При следующем включении, происходит просто считывание содержимого файла и копирования ядра.

А это значит, что перезагрузка может и не исправить какие-то проблемы с программным обеспечением компьютера, так как по факту и по умолчанию перезагрузка или выключение компьютера является что-то наподобие гибернации.

Быстрый запуск легко отключить в разделе "Электропитание" в панели управления, но я не рекомендую этого делать. Компьютер будет загружаться очень долго.

Такая система позволит на 1 раз выключить быструю загрузку компьютера. Соответственно, следующая загрузка будет производиться с "чистого листа".

Это позволит сбрасывать различные накопленные ошибки, удалять временные файлы и просто "освежить" ваш компьютер. Особенно в случае проблем и зависаний.

Источник