Всемирная неделя грудного вскармливания: педиатр рассказала о пользе грудного молока и поддержке кормящих мам

Эта инициатива призвана напомнить о важности грудного молока для здоровья ребёнка и поддержке женщин, которые кормят грудью.

Грудное молоко — идеальная пища для малыша: оно содержит все необходимые питательные вещества для роста и развития, а также помогает защищать организм от болезней.

Среди главных преимуществ грудного вскармливания:

• грудное молоко содержит антитела, которые помогают ребёнку бороться с инфекциями, поэтому его нередко называют «первой вакциной»;
• компоненты молока способствуют развитию головного мозга, формированию здоровой микрофлоры кишечника и снижению риска аллергических заболеваний;
• грудное вскармливание помогает матке быстрее восстановиться после родов, снижает риск некоторых онкологических заболеваний у женщины и укрепляет эмоциональную связь между мамой и малышом;
• состав грудного молока уникален и постоянно меняется, подстраиваясь под возраст ребёнка, время суток и даже его состояние здоровья.

Близкие могут помочь, если:

• возьмут на себя часть домашних дел;
• не будут давать непрошеных советов, а лучше спросят: «Чем я могу помочь?»;
• создадут комфортные условия для кормления малыша, в том числе в общественных местах.

Специалисты также напоминают кормящим мамам несколько важных рекомендаций:

• кормить малыша по требованию, чтобы поддерживать лактацию;
• следить за правильным прикладыванием к груди и при необходимости обращаться к консультанту по грудному вскармливанию;
• соблюдать полноценный питьевой режим и сбалансированное питание;
• по возможности больше отдыхать, поскольку усталость может влиять на выработку молока.

Материал подготовлен врачом-педиатром Мензелинской центральной районной больницы Кононовой Юлией Александровной.