Диспансеризация в Мензелинске проводится ежегодно для граждан в возрасте 40 лет и старше

(Дифиза Нуриева, «Мензеля-информ»)

С 15 по 21 января в России проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

«Важнейшую роль в профилактике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) играют регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров», — сообщил врач терапевт ГАУЗ «Мензелинская ЦРБ» Альберт Сагитов.

В настоящее время в ГАУЗ «Мензелинская ЦРБ» проводится ежегодная активная диспансеризация и профилактические медицинские осмотры прикрепленного взрослого населения района.

Диспансеризация направлена на раннюю профилактику и выявление (скрининг) ХНИЗ. Проводится для граждан до 40 лет 1 раз в 3 года, и ежегодно в возрасте 40 лет и старше.

Желающим пройти диспансеризацию, необходимо обратиться к своему участковому терапевту, который должен это организовать. Участковый врач (фельдшер) или участковая медицинская сестра, или сотрудник регистратуры расскажут где, когда и как можно пройти диспансеризацию, согласуют ориентировочную дату (период) прохождения диспансеризации. После прохождения комплекса обследований и осмотров врачами специалистами проводится профилактическое консультирование, которое включает информацию о выявленных ХНИЗ и факторах риска, о суммарном сердечно-сосудистом риске, об основных показателях (артериальное давление, частота сердечных сокращений, о результатах клинико-инструментальных исследований, о рекомендуемых целевых уровней факторов риска

Врач на диспансеризации определит группу здоровья. 

Это не группа инвалидности. Влияет она только на диспансерное наблюдение, и на рекомендации по профилактике факторов риска развития заболеваний.

Группа здоровья 1: нет ХНИЗ, факторов риска их также нет, во время диспансеризации граждане получают профилактическую консультацию.
Группа здоровья 2: нет ХНИЗ, но есть факторы риска их развития, при этом сердечно-сосудистый риск высокий или очень высокий. Помимо консультации могут назначить лекарства и диспансерное наблюдение.
Группа здоровья 3а: есть ХНИЗ, требующие диспансерного наблюдения или оказания медицинской помощи. Сюда же относят пациентов с подозрением на наличие этих заболеваний.
Группа здоровья 3б: нет ХНИЗ, но нужно диспансерное наблюдение или медицинская помощь по поводу других болезней, например, инфекционных. 

В случае необходимости проводится второй этап диспансеризации с целью дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния), проведения углубленного профилактического консультирования и включает в себя проведение по определенным на первом этапе показаниям.

Под диспансеризацию в 2024 году попадают следующие года рождения: 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, а также все граждане старше 40 лет.

К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. 

Большой вклад в развитие ХНИЗ вносят следующие основные факторы риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

Основные рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний:

-Знание своих показателей, характеризующих здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии).
-Правильное здоровое питание:
-ограничение потребление соли;
-увеличение потребления фруктов и овощей;
-увеличение потребления продуктов из цельного зерна, бобовых для обеспечения организма клетчаткой;
-снижение потребления насыщенных жиров и отказ от потребления трансжиров. 
-ограничение потребления продуктов, содержащих добавленный сахар (сладкие газированные напитки, мороженое, пирожное и др. сладости).
-Не курить.
-Отказаться от потребления спиртных напитков.
-Быть физически активным.