Как разгладить морщины на лбу в домашних условиях

Первые морщины на лбу обычно образуются до 30 лет. Если вы хотите как можно больше нервничать по поводу их внешнего вида, вам следует начать бороться с ними как можно раньше. В этом вам помогут домашние методы, ухаживающие кремы и массаж лица. Как только вы начнете уделять больше внимания морщинам на лбу, ваши действия будут иметь удивительный эффект.

Мимические морщины на лбу становятся достаточно заметными только после 30 лет, но если вы не позаботитесь о своем лице раньше, то, вероятно, пожалеете об этом позже. Помните, что морщины образуются не только из-за меньшей выработки коллагена, но и из-за неправильного ухода, не очень здорового питания, курения, воздействия сильного ультрафиолетового излучения на кожу. Как же тогда бороться с морщинами на лбу? Ответ вы найдете ниже.

Как разгладить морщины на лбу: домашние методы

Домашние методы, которые помогают разгладить морщины на лбу, очень просты в применении.

Во-первых, обратите внимание на свой рацион, обязательно сравните его с пищевой пирамидой. В вашем меню не должно быть дефицита фруктов, овощей, злаков, мясо следует употреблять в ограниченном количестве.

Вторым важным фактором, влияющим на разглаживание морщин на лбу, является правильное увлажнение организма, то есть употребление в среднем от полутора до двух литров воды в день.

Кроме того, не забывайте о здоровом и целебном сне продолжительностью не менее 8 часов.

Ключевым моментом домашнего ухода является адаптация косметики к потребностям кожи.

Методично следуя приведенным выше советам, вы разгладите морщины на лбу, а кожа станет более упругой и "укрепленной" изнутри.

Как разгладить морщины на лбу: эффективные кремы

Адаптированный к индивидуальным потребностям, крем против морщин эффективно разглаживает, укрепляет и правильно увлажняет кожу. Что должен содержать такой продукт?

Гиалуроновая кислота - восстанавливает эластичность кожи, является одним из важнейших компонентов, используемых в борьбе с первыми морщинами. Увлажняет, предотвращает образование морщин на лбу.

Ретинол - оказывает омолаживающее действие и стимулирует клетки к обновлению. Кроме того, ретинол способствует выработке коллагена.

Витамин Е - "витамин молодости", отвечающий за тонус кожи и разглаживание морщин, обладает антиоксидантным действием.

Как разгладить морщины на лбу: делаем ставку на кислоты

Уход за кожей, направленный на разглаживание морщин на лбу, не должен опираться исключительно на кремы. Используйте и пилинг с кислотами AHA, BHA, PHA. Они помогают избавиться от ороговевшей кожи, а также увлажняют кожу и делают морщины менее заметными. Вы можете выбрать готовые продукты, например, с молочной или гликолевой кислотой.

Не забывайте отшелушиваться кислотами, так как это быстро разгладит нежелательные морщины на лбу.

Как разгладить морщины на лбу: массаж и гимнастика для лица

Запастись валиком из нефрита или другого минерала и начать выполнять массаж лица и гимнастику. С помощью 10 минут в день Вы улучшите кровоснабжение кожи и укрепите мышцы лба.

Помните, что чем дольше вы тренируете мышцы лица, тем лучше достигнете результата, то есть разгладите морщины. Никаких инъекций ботокса не потребуется, так как ваша кожа заметно омолодится и укрепится. Хороший вариант - обработать лицо перед сном, перед нанесением питательной сыворотки.