Полезные советы

• 22 мая 2024

  Врач-эндокринолог Айгуль Юнусова: щитовидная железа — это один из самых важных органов эндокринной системы

  25 мая — Всемирный день щитовидной железы.

  
• 11 мая 2024

  Делимся рецептом приготовления ростбифа из говядины

  Говядина — 500 г, розмарин — 2 г, соль — 5 г, соевый соус — 20 г, оливковое масло — 20 г, чеснок — 4 зуб., перец черный молотый — 2 г.

• 29 апреля 2024

  Делимся рецептом, как приготовить рассольник за час

  Для супа: перловка — 100 г, картошка — 2-3 шт., соль — по вкусу, вода — 1 л, лавровый лист — 1 шт. Для зажарки: лук — 35 г, морковь — 35 г, огурец соленый — 1-2 шт., томатная паста — 2 ч. л., перец чили, чеснок — по вкусу, соль и перец — по вкусу.

• 13 апреля 2024

  Гаджеты, пюрешки и молчание родителей: эксперты о том, из-за чего у детей беда с речью

  Все большему количеству детей нужна помощь логопедов и неврологов из-за проблем с речью.

• 07 апреля 2024

  Делимся рецептом приготовления голубцов с грибами

  Капуста белокочанная — 1 шт., шампиньоны — 500 г, рис — 200 г, лук репчатый — 2 шт., подсолнечное масло — 200 мл, перец черный молотый — по вкусу, соль — по вкусу.

• 30 марта 2024

  Что можно и нельзя кушать во время Великого поста

  Календарь питания

  
• 28 марта 2024

  Как почистить стиральную машину

  В День рождения стиральной машины, предлагаем эффективные способы ее очистки

  
• 09 марта 2024

  Делимся рецептом шницеля из рубленой куриной грудки

  Шницель чаще ассоциируется с плоским кусочком поджаристой свинины или говядины. Готовят шницель и из других продуктов, в том числе и из овощей. В нашем же рецепте используется куриное филе из рубленой куриной грудки. Получается невероятно вкусное и сытное блюдо.

• 01 марта 2024

  В Мензелинске проходит неделя профилактики употребления наркотических средств

  В Мензелинском районе на сегодняшний день состоит на учете с алкогольной зависимостью — 87 человек, из них несовершеннолетних — 4, с наркозависимостью — 12 человек.

  
• 24 февраля 2024

  Названы автомобильные привычки, которые продлевают срок службы автомобиля

  Эксперты журнала «За рулем» рассказали, как заставить автомобиль служить дольше

  
• 15 февраля 2024

  Врач терапевт Елена Титова: Заболевания пищеварительной системы встречаются у людей всех возрастов

  С 12 февраля по 18 февраля проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

  
• 10 февраля 2024

  Делимся рецептом яблок, запечённых с творогом

  Яблоки, запеченные с творогом, изюмом и курагой — это замечательное лакомство и для детей, и для взрослых. Яркий пример того, когда вкусное бывает очень полезным. Так что не теряйте времени даром и приступайте к готовке.

• 04 февраля 2024

  Делимся рецептом рагу из куриных сердечек и желудочков

  Куриные сердечки — 500 г, куриные желудочки — 500 г, перец сладкий — 1 шт., репчатый лук — 1 шт., томатный соус—3 ст. л., мука — 1 ст. л., растительное масло — 3 ст. л., паприка — 1 ч. л., соль, перец молотый по вкусу.

• 21 января 2024

  Делимся рецептом салата «Бунито»

  Предлагаем рецепт замечательного, очень вкусного слоеного салата, который особенно подойдёт для праздничных застолий. Готовится быстро, из абсолютно простых продуктов, а вкус — изумительный!

• 15 января 2024

  Разъясняем о распродажах и «черных пятницах»

  В настоящее время продавцы используют множество способов, чтобы продать товар потенциальному покупателю.